Fit at Work

Individuelles Gesundheits-Coaching

Businessfitness – DIE Chance für ihr Unternehmen!
Viele Firmen haben sich für diese Form der Gesundheits-vorsorge entschieden, denn gesunde Angestellte arbeiten besser, effizienter und sind weniger Krank. Schon durch die Vermeidung einiger Krankenstandstage sind die Kosten dieses Programmes gedeckt, erhöhen die Kommunikation und verbessern das Betriebsklima. Denn Vorbeugen ist in jeder Hinsicht angenehmer, effektiver und auch kostensparender als nachträgliches Heilen!
Das Training für Ihr Büro beinhaltet leicht umsetzbare Anleitungen, ermöglicht Fitness direkt am Arbeitsplatz und erhöht somit die Attraktivität des Arbeitsplatzes.

Individuelles Gesundheits-Coaching
Gesundheit ist ein Veränderungsprozess, der so individuell ist, wie jeder Einzelne mit seinen persönlichen Gegebenheiten und der deshalb bewusst gestaltet werden sollte.
Ich biete Ihnen ein ganz auf Ihre aktuelle Lebenssituation und Bedürfnisse abgestimmtes, motivierendes Training, welches Ihr eigenes gesunderhaltendes Potential zur Entfaltung bringt. Mit einer ausbalancierten Kombination von Bewegung und Entspannung werden Ressourcen wieder aufgebaut und das Wohlbefinden gesteigert.
Als erfahrene Sporttherapeutin und Yogalehrerin begleite und unterstütze ich Sie beim Erreichen Ihrer Ziele und stehe Ihnen mit meinem langjährigen therapeutischen Wissen zur Seite.

 

Yoga im Berufsalltag

Business Yoga
Stress ist im modernen Berufsleben oft unvermeidbar. Deshalb ist die Zeit reif, Beruf und Yoga zu verbinden und die vielfältigen positiven Wirkungen des Yoga im hektischen Business-Alltag zu nutzen.
Yoga bietet Ihnen eine Toolbox für Körper, Geist und Energie: Körperübungen stärken den Bewegungsapparat, auch kleine Entspannungsübungen fördern die geistige Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Atemübungen aktivieren Energie-potenziale und sorgen für einen reibungslosen Energiefluss in Körper und Geist.
Entdecken Sie Business Yoga als Quelle der Motivation für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter, denn Yoga baut Stress ab, verbessert die Konzentration, stärkt Körper und Geist und erhöht somit die Leistungsfähigkeit. Die Vorteile für Arbeitgeber wie Arbeitnehmer, liegen klar auf der Hand: Fehlzeiten reduzieren, Belastungsfähigkeit erhöhen und ein noch positiveres Arbeitsklima schaffen.
Ich unterstütze Sie gerne auch bei Ihnen direkt vor Ort.

 

Lassen Sie sich von mir Ihr individuelles Angebot erstellen.

Iris Löwe Portrait

Iris Löwe

Bewegt in die Zukunft

 

Kernerstr. 22

74189 Weinsberg
Tel.: 07134-13 88 975

 

Ich freue mich auf Sie.